SHIATSU

QU'EST-CE QUE LE SHIATSU ?

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une technique manuelle pour détendre et ramener l’équilibre et la circulation de l'énergie vitale dans le corps.  

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, un déséquilibre de cette énergie vitale va provoquer un déséquilibre dans le corps ou dans l’esprit favorisant l’apparition de symptômes physiques (douleurs et troubles divers) ou psychiques / émotionnels (stress, insomnie…). 

Afin de rétablir l'équilibre, le thérapeute va effectuer des étirements, des manipulations et des pressions sur l'ensemble du corps qui vont permettre de stimuler l’énergie vitale de l’individu dans les zones du corps où elle est en manque ou en excès. Celles-ci sont réalisées avec les doigts, les paumes de main, les coudes, etc. sur des points d’acupuncture précis situés le long des méridiens énergétiques sur l’ensemble du corps : dos, nuque, bras, mais aussi visage, mains, pieds…

Le Shiatsu est destiné à tous (sauf contre-indications - à discuter ensemble)

LES BIENFAITS DU SHIATSU ?

Le Shiatsu contribue à :
 

• se détendre, se relaxer, lâcher-prise
• se reconnecter à soi-même
• harmoniser le corps et l'esprit
• renforcer les défenses immunitaires
• renforcer le système immunitaire et énergétique
• réduire les tensions, les douleurs musculaires et articulaires
• soulager les inconforts et les troubles digestifs
• améliorer la qualité du sommeil
• réduire les troubles psychiques et émotionnels : stress, anxiété, surmenage, angoisse, état dépressif…
• stimuler la circulation lymphatique
• revitaliser le corps et l'organisme
• etc.

RAPPEL IMPORTANT :  Le shiatsu n'est pas une technique médicale. 

La consultation d’un médecin est donc indispensable dans le cadre de maladies ou de malformations. 

Seul votre médecin généraliste ou spécialiste est habilité à établir un diagnostic médical et à prescrire un traitement adapté. 

Le shiatsu ne se substituera jamais à un traitement médicamenteux donné pour une pathologie.